持久力

ミトコンドリア

疲れやすいを解消してスタミナアップする５つの方法その２

2016.12.04

by iinehonpo
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疲れやすいを解消してスタミナアップする５つの方法疲れやすいを解消してスタミナアップするにはエネルギーの元であるATPを増やすことです。スマホでいうとフル充電されている状態といえます。エネルギーの元であるATPを増 […]

ミトコンドリア

疲れやすいを解消してスタミナアップする５つの方法その１

2016.12.04

by iinehonpo
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疲れやすい・持久力がない原因原因：１　エネルギーの発電力が減っている？？スマホやケイタイを何年も長く使っていると充電したにもかかわらず、すぐに充電切れになってしまうことがありますよね何故だかご存じですか？何度も何度も、充 […]